www.galaxycore.jp敏感体質のセルフケア
2025年07月15日
見えない世界と地に足のついた暮らしを繋ぐ
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こんにちは！
繊細さん（HSP、HSC）やエンパスさんの
開運ライフをサポートしています
はじめに：愛の波動とは何か？
「愛の波動」とは
私たちの内側から放たれる
エネルギーの質のこと。
それは言葉や行動だけでなく
【思考・感情・意識の在り方】
によっても形づくられます。
HSPやエンパスの方は
他者の波動に敏感である一方
自分自身の波動にも深く影響されます。
だからこそ
自己肯定感を高めること＝愛の波動を整えること
自己愛が先にあり
それが人生の質や体験（経験）に
大きく左右しますでしょうか。
自己肯定感が低い時に起こること
・他者の評価に左右されやすくなる
・愛されている実感が持てない
・自分の感情やニーズを抑えてしまう
・相手の気持ちを察しすぎて疲弊する
・愛情表現に過剰な期待や不安を抱く
これらは
自己愛が不足しているサイン！
愛の波動が乱れていると
対人関係や自己表現にも
影響が出てしまいます。
自己肯定感を高めるステップ
�ー�分の感情に気づく
「今、私は何を感じている？」と
問いかける習慣を持つことで
感情の抑圧を防ぎ
マインドフルで
様々な事に気付けるきっかけになります。
�⊆�分の価値を認める
他者の評価ではなく
自分の内なる声に耳を傾けましょう。
「私は存在するだけで価値がある」と
繰り返し宣言することが大切です。
��自己愛を育てる言葉を使う
「ありがとう」
「愛してる」
「大丈夫」
「よく頑張ってるね」など
【言霊の力】を活用して
波動を整えましょう
�� 愛の波動を高めるアイテムを取り入れる
パワーストーン（ブレスレット）
音叉
ソルフェジオ周波数
アロマ
フラワーエッセンスなど
波動調整アイテムを活用することで
エネルギー体のバランスが整います
愛の波動を高めるパワーストーン例
パワーストーン名と主な効果
■ピンクメタモルフォーシス
自己肯定感の向上・愛の変容
■アゼツライト
精神的成長・集中力アップ
■レムリアンシードクリスタル
魂の強化・過去の癒し
■スーパーセブン
ネガティブエネルギーの浄化・愛の拡大
これらの石を組み合わせたブレスレットは
自己愛と他者愛の
バランスを整えるサポートになります＾＾ｂ
これら全てのパワーストーンが
使用されているブレスレットが
ラミエルブレスレットＮｏ．５
（愛の高波動ブレスレット）。
愛の波動が整った時に起こる変化
・自分を愛することが自然になる
・他者との関係が穏やかになる
・無条件の愛を感じられるようになる
・自分の感情やニーズを素直に伝えられる
・周囲に安心感や癒しを与える存在になる
愛の波動はまず先に
自分自身を満たすことで
自然と外に広がっていくものでしょうか。
それはまるで
ハートから放たれる光が
周囲を優しく包み込むような感じでしょうか＾＾
おわりに：あなたの愛は世界を変える
自己肯定感と愛の波動は
HSPやエンパスの方にとって
ー 生きる力の源泉 ーです。
あなたが自分を愛し
波動を整えることで
周囲にも
その光が広がっていきます。
次に愛の波動を高めるのは
あなたの番です。
あなたの存在が
誰かの癒しとなる日が
きっと来ます☆
愛の高波動ブレスレット（ラミエルブレスレットＮｏ．５）
HSPさんや忙しい女性が開運アップ！天使が導く強力なパワーストーンブレスレット
【お悩み相談・雑談】気軽に話して気持ちを軽くしましょう あなたに寄り添い癒します！
今日も一日、天使たちと共に、
みなさんの幸せをお祈りさせていただきます！
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【潜在意識（ハイアーセルフ）と簡単に繋がり今の自分にとって最適なものを選ぶ方法】をご用意しております。
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2025年07月14日
【愛の波動】繊細なあなたが本来の輝きを取り戻すために
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2025年07月08日
なんとなく不調”の正体は、あなたの感受性かもしれません
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Naru（ナル）です＾＾
インディゴチルドレンの娘・アイを通じて
大天使ラミエルから直接教わった
パワーストーンブレスレットをお作りしています。
インディゴチルドレンの娘・アイを通じて
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パワーストーンブレスレットをお作りしています。
最近、こんなことはありませんか？
・風邪でもないのに、急にだるくなる
・天気が崩れる前に頭痛がする
・周囲の人の感情に引きずられて、気分が沈む
それは
あなたの「繊細さ」
が教えてくれている
サインかもしれません。
HSPやエンパスの方は
目に見えない“エネルギーの波”に
とても敏感。
今回は
そんな体調と心のつながりを
エネルギー体の視点から紐解いていきますね＾＾
「もらいやすい」体質と風邪の関係
風邪は
ウイルスだけでうつるものではない――
そんな驚きの視点を
天使の女王様（セラフィム）から教わりました。
◆エンパシーフィールドの共鳴とは？◆
・他人の不調や感情が自分の生体電磁場に“共鳴”してしまう
・免疫力だけでなくエネルギー体の境界線が弱いと「もらいやすい」状態に
実体験より
家族がインフルエンザにかかったとき
私だけが感染しなかった。
その理由は
「プロテクト体質」で
エンパシーフィールドをコントロールできていたからかもしれません。
気圧変化と心身の不調
HSP・エンパスの方は
地球の微細な変化にも
反応しやすいと言われています。
◆よくある症状◆
・頭痛や耳鳴り
・眠気やだるさ
・情緒不安定
◆対処法◆
・アストログレースなどの波動調整アイテムを身につける
・月光浴や自然との接触でエネルギーをリセット
・自分の“波動の揺れ”を記録して、パターンを把握する
◆ポイント◆
「気圧に弱い」ではなく
「地球と共鳴している」と捉えると
自己理解が深まります。
波動の乱れを感じたら
「なんだか重い」
「夢見が妙にリアル」――
そんなときは
波動が乱れているサインかもしれません。
◆原因となるもの◆
- 他人の想念や場のエネルギー
- 無意識のストレス
- 霊的干渉
◆整える方法◆
・シャーマナイトなどのグラウンディング系ストーンを活用
・キナン・アーキパンクチャーなどのエネルギー調整法
・プロテクトブレスレットで“結界”を張る(防御）
◆体験談より◆
「まるで結界に包まれているみたいでした。朝までぐっすり眠れて、今でも信じられません」
――プロテクトブレスレットを使った方の声より
あなたの不調は優しさの証かもしれない
HSP・エンパスの方が感じる
“なんとなくの不調”は
実は「世界との深い共鳴」から
生まれていることが多いのです。
それは
あなたが持つ“光の感受性”。
だからこそ
エネルギー体を整え
波動を優しくチューニングすることで
心も体も
もっと軽やかに生きられるようになります。
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2025年07月06日
繊細なあなたのための、光と波動のセルフケア
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繊細さん（HSP、HSC）やエンパスさんの
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Naru（ナル）です＾＾
インディゴチルドレンの娘・アイを通じて
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インディゴチルドレンの娘・アイを通じて
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パワーストーンブレスレットをお作りしています。
このページにたどり着いてくださったあなたは
きっと「感じすぎる」ことに
悩んだことがある方かもしれません。
でもそれは
あなたが“深く感じられる”才能を持っている証です。
その繊細さは
世界に優しさを広げる光の種です☆
今回は
HSP・エンパス体質の方が
日常の中で自分のエネルギーを守り
整えるための方法を
天使たちから教わった知恵とともにご紹介しますね＾＾
整体電磁場とエネルギー体の整え方
私たちは肉体だけでなく
磁気の身体
電氣の身体
霊体
意識体など
複数の次元に同時に存在しています。
その集合体が
「エネルギー体（量子領域）」
と呼ばれるもの。 
この領域に働きかけることで
現実や健康が優しく変化していくのです。
おすすめの整え方
■ソルフェジオ周波数や音叉による波動調整
■パワーストーン（特にクラウンチャクラに対応するもの）を身につける 
■ガンクドラムなどの生の振動を使ったヒーリング 
■ホリスティック・ボディーに対応した波動調整器の活用
ポイント
あなたの不調は
エネルギー体からのサインかもしれません。
ほんの少し意識を向けるだけで
内なるバランスは整っていきます。
丹田シールド 簡単にできるプロテクト術
天使の女王様から教わった
誰でもできるマイナスエネルギー防御法。
それが「丹田シールド」です。
やり方
��両手を組んで、丹田（おへその下）にそっと置く
��数分間そのままにするだけで、光のシールドが形成されます
��手を離しても約30分間は効果が持続します
効果
・天術のシールドの約70〜80％の防御力
・満員電車や人混みでも、エネルギー干渉を軽減
・シールド系ブレスレットと併用するとさらに強力に
参考記事
天使から教わった簡単なマイナスエネルギー防御方法！
共感しすぎて疲れるあなたへ
エンパス体質の方は
他人の感情や場のエネルギーを
無意識に受け取りやすく
心身の疲労につながることもあります。
それは
「エンパシーフィールド（共感場）」
が広がりすぎている状態。
参考記事
共感しすぎて疲れるあなたへ。【エンパシーフィールド】と私を守る魔法のツール
整えるヒント
■自分のフィールドを意識して境界線を引く
■サイキック・エンパシーブレスレットなどの防御系アイテムを活用
■「自分の感情」と「他人の感情」を見分ける練習をする
あなたの共感力は
ギフトです☆
それを守り
活かすことで
あなたらしい光が世界に広がっていきます。
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みなさんの幸せをお祈りさせていただきます！
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