四国八十八か所
2024年05月10日
【８〜９日目】四国お遍路スピ修行の旅 一番大事なものは日常に
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いつののように
５時に起床
７時５分に出発。
下りか〜＾＾；
前日から膝の激しい痛みで下りの方がきつい＞＜
松葉杖をついて歩いているような感じでした。
なかなか前に進まない。
山道を歩いてるとお接待の休憩場所を発見！
いろんな種類の飲み物と甘いお菓子がありました。
お菓子を2つだけいただきました＾＾
歩いていると
順打ち（四国を時計回り）のお遍路さんと出会い。
「逆打ちですか！ うわ〜大変ですね＾＾；」
やっぱり
逆打ち（四国を反時計回り）は大変なんだと＾＾；
びっこをひきながら
2時間半ほど山道を歩いてやっと白峯寺に到着！
前日の根香寺もこの白峯寺も
清浄感と場のパワー、結界（シールド、プロテクト）を
感じたいいお寺でした^＾＾ｂ
白峯寺ではパワーを感じる御神木が2つもありましたので、
しっかりとパワーチャージしました^＾＾ｂ
ふう〜
やっと山を下りてこれた。
こりゃまた旅館で膝を休めんといけんわ^＾＾；
なんとか旅館を予約することができました。
この日2つ目の札所【国分寺】（こくぶんじ）に到着。
今日はもう歩きとうないわ＾＾；
膝が痛すぎて私の歩く姿は、
落武者が刀を杖に、
びっこをひいて歩いてるように映ったのではと（笑
14寺25分早めに旅館に到着。
1.5kgもあったマットとサンダルも宅急便で送り返し、
代わりにホームセンターでプチプチを買う。
旅館にはもう一人車お遍路さんが宿泊。
奈良から来た75歳のおじさんで、
いろいろ話しがはずみました。
9日目は休んで
ブログを書こっと！
白峰寺・国分寺編
白峯寺（しろみねじ）には
沢山の御神木があり、
パワーチャージするのに良いお寺でした^＾＾；
白峰寺の御神木
白峰寺の御神木でパワーチャージ！
相模坊大権現
ミニ五重塔
国分寺（こくぶんじ）
こちらのお寺と言えば、
う〜ん
私的にはわざわざ足を運ぶことはないお寺でしょうか＾＾；
不動明王像
私の場合は、
ご本尊に手を合わせてご利益をいただくというよりも
場や自然のパワー（エネルギー）をいただくことを重視しています。
白峰寺でしっかりとパワーといただきました＾＾ｂ
この膝の痛みを感じる度に
背中の荷物が無ければ
どんなに楽か。
これまでの人生で
背負い過ぎてたな〜。
執着やこだわりが
荷物に表れたのだと思います。
夜テントで寝ていると
ふと寂しくなることがあります。
いつもは隣で
ツキが私の手を握って寝ています。
今はツキが
隣にいないのです。
出発の日
私の見送りに
ツキは泣きじゃくっていました。
ツキに会いたい＞＜
一番大切な事は特別なことではなく。
ありふれた日常にあるのだと
氣付きました。
これまでの人生で
背負い過ぎてたな〜。
執着やこだわりが
荷物に表れたのだと思います。
夜テントで寝ていると
ふと寂しくなることがあります。
いつもは隣で
ツキが私の手を握って寝ています。
今はツキが
隣にいないのです。
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私の見送りに
ツキは泣きじゃくっていました。
ツキに会いたい＞＜
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2024年05月07日
【７日目】四国お遍路スピ修行の旅 しっかり歩け
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さあ！ 出発だ♪
今 日が昇る♪
希望の光 両手につ〜か〜み〜♪
ポンチョに夜明けの風はらま〜せ〜て〜♪
（母をたずねて三千里の歌）
（母をたずねて三千里の歌）
１００ｍほど歩くと
やはり膝の横の筋が痛くなってきました＞＜
この痛みは半端なく
びっこをひいて歩いていました。
こりゃ
ドラッグストア見つけて
サポーター買わんといけん＾＾；
あった〜！
ザグザグ（ドラッグストア）が＾＾ｂ
膝を締め付けて固定すると
かなり楽になりました＠＠
ここで自転車お遍路さんと出会いました。
千葉から来ていた５３歳の男性。
仕事を退職して
お遍路をしているのだそうです。
山からの高松市内の眺め
一歩一歩の歩みは小さいけれども
その積み重ねで
あんなに遠くからやって来たんだな〜と
しみじみ思う私でした。
この日の野宿先である
山の中のヘンロ小屋へ到着。
ここは珍しく
トイレに水にお布団
充電もできました＾＾ｂ
お遍路さんへ
お接待のヘンロ小屋です＾＾
壁に貼られている札は
お遍路さんが
接待のお礼で渡す【納札】（おさめふだ）で
これを集めることで
御利益があるので
渡すと喜ばれます＾＾
外国の方の納札も沢山ありました。
この日は
私の貸し切り状態でした＾＾ｂ
そうそう分かります！
お遍路を歩くって
瞑想と一緒なのですよね！
心に静けさがやって来た時
閃き（氣付き）が降りてきます。
根香寺編
82番根香寺（ねごろじ）の山門
門をくぐったとたんに
清浄さとパワーを感じました！
強力なシールド（結界、プロテクト）が
張られているのだと思います＾＾
水かけ地蔵
手水鉢
菊をイメージと書いてありますが
地際に生えているシダで
カブのように見えました。
こうなる美しさを
計算されているのなら
想像力がすごいですね＾＾
根香寺本堂
え！
今って秋だっけ＠＠
そんな光景でした。
右から
軍荼利夜叉明王（ぐんだりやしゃみょうおう）
降三世夜叉明王（ごうざんぜやしゃみょうおう）
大日大聖不動明王（だいにちだいしょうふどうみょうおう）
金剛夜叉明王（こんごうやしゃみょうおう）
大威徳夜叉明王（だいいとくやしゃみょうおう）
五大明王は
金剛夜叉明王だけ夜叉が付くのですが。
こちらの五大明王さんは
不動明王さん以外
みんな夜叉が付いておりました＠＠
直に見ると
かなりの威圧感というか
迫力がありました＠＠；
白猴欅（はっこうけやき）
樹齢約１６００年
昔この樹下に
山王権現（さんのうごんげん）が
現れたと言われています。
役の行者（えんのぎょうじゃ）像
山を登って来ただけの甲斐がある
場のパワーに満ちたお寺でした＾＾
お寺というよりも
神社に近いエネルギーでしょうか。
四国のお寺は
神も仏も一緒であった場所が
沢山あると言われますが。
ここもその一つなのでしょうか。
パワーチャージできました＾＾ｂ
母をたずねて三千里のマルコは
母さんに会え
そして何かをのこせたのでしょうか。
私は
いっぱいのこしたいですね。
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【６日目】四国お遍路スピ修行の旅 恋愛成就・縁結びのパワースポット
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2024年05月06日
【６日目】四国お遍路スピ修行の旅 恋愛成就・縁結びのパワースポット
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野宿2回目は熟睡できました＾＾ｂ
これが私のパジャマ代わり。
ウインドブレーカーの上にお遍路の白衣（びゃくえ）を
着て寝ています。
日中と朝晩の気温差が大きいので
寒さで風邪をひかないように。
朝は5時起きで
今のところ
7時から7時半頃には出発しています。
これが私のパジャマ代わり。
ウインドブレーカーの上にお遍路の白衣（びゃくえ）を
着て寝ています。
日中と朝晩の気温差が大きいので
寒さで風邪をひかないように。
朝は5時起きで
今のところ
7時から7時半頃には出発しています。
早起きの朝は
凛とした空氣と朝日で
パワーチャージできます＾＾ｂ
凛とした空氣と朝日で
パワーチャージできます＾＾ｂ
83番札所【一宮寺】（いちのみやじ）。
ごく普通のお寺といった感じでした。
パワーは特に感じませんでしたので
３０分くらいでお経、御朱印を済ませて
足早に出発。
一宮寺の隣にある【田村神社】で参拝を済ませ
この日最終の【冠纓神社】（かんえいじんじゃ）へ。
安倍晴明ゆかりの神社です！
冠纓神社内の【龍王神社】は
恋愛成就、縁結びのご利益があるようです＾＾
この旅で
沢山の人とご縁があるように
手を合わせました＾＾
冠纓神社内には
龍王神社
安倍晴明神社もありますので
各神社の御朱印がいただけます＾＾ｂ
一番左の御朱印は
毎月限定の御朱印。
だから毎月お参りに来てね♡
ということでしょうね＾＾
遅くなった昼食を
スーパーマルナカ円座店で取りました。
歩き遍路には有難く充電できましたので
その間ちょっとお仕事もしました。
隣のおばちゃんが
「歩き遍路さんですか？ 大変ですね〜＾＾」と
声をかけてくれました。
歩いていると
ご年配の方がよく応援してくださいます＾＾
この日は
お遍路で初温泉【きらら温泉】に入りました。
お風呂に入れることは
本当にありがたい。
バックパックは
再度【農村公園】にワイヤーぐるぐる巻きで
しっかりと鍵をかけて置いてきました。
荷物背負って温泉に行く元氣はありません＾＾；
身体を洗うのですが
汗をかき過ぎで
石鹸が泡立たないのですよね＾＾；
なので2回洗いました。
ここでお遍路初のコリンランドリー（洗濯＆乾燥）。
乾燥機10台に対して
洗濯機がたったの2台しかありません＠＠
そんなもんなの？
どういうこと？？？
田舎者なので分かりません＾＾；
タイミングがえかった〜＾＾；
1台空いていて直ぐに洗濯できました＾＾ｂ
乾燥機で
私の赤パン（下着）数枚が
ぐるぐる回っていました（笑
他の人が見たら
えらい情熱的な人なんだな（笑
と思われるのかな＾＾；
ルートチャクラに色のパワー（元氣）を与えるために
赤パンをはいています＾＾ｂ
田村神社編
布袋さま
境内（裏通り）にまず目を引くのが
巨大な布袋さま。
パワーはなくてもこういうのは
乗っかって
テンション上げるのがいいですよね＾＾
八咫烏の鳥居
宇都伎社（うつぎしゃ）の龍神さま
小判をいただき
ここに供えると
ご利益があるようです＾＾
田村神社本殿
宇都伎社（うつぎしゃ）
七福神
田村神社は
私的にはパワースポットとは言えませんでしたが
テーマパーク系神社と言われている通り
インスタ映えスポットが
沢山ありました＾＾
冠纓神社（かんえいじんじゃ）編
冠纓神社（かんえいじんじゃ かむろ八幡宮）
陰陽師【安倍晴明】ゆかりの神社です。
冠纓神社本殿
御祭神は
帯中津日子命(タラシナカツヒコノミコト、應神天皇)
足仲津彦命(タラシナカツヒコノミコト、仲哀天皇)
息長足媛命(オキナガタラシヒメノミコト、神功皇后)
冠纓神社の見どころ
龍王神社
御祭神は
豊玉毘売命（トヨタマヒメノミコト）。
御利益＿恋愛成就 縁結び
私的には
恋愛成就・縁結びのご利益No.1は
【出雲大社】、【須佐神社】。
No.2は
箱根の【九頭龍神社】。
ここもなかなかいいですね＾＾ｂ
ご利益を効率よく発揮させるには
その神社の実際のパワーのほかに
ビジュアルによって
気分を高め自分の波動を高めるのも一つ。
そういった意味で
この龍王神社（冠纓神社）はいいですね＾＾ｂ
安倍晴明神社気分を高め自分の波動を高めるのも一つ。
そういった意味で
この龍王神社（冠纓神社）はいいですね＾＾ｂ
安倍晴明は讃岐で生まれたという説があり
ここ冠纓神社で神主をしていたそうです＾＾
私も天使の女王様から教わった【天術】で
いろんなものを浄化したり
霊やネガティブエネルギーを祓います＾＾ｂ
農村公園に戻り
テントを張って野宿する準備をしていますと
通りすがりのおじさんが声をかけてくれまして。
「どこから来たんですか？」と。
私 「広島からきました＾＾」
おじさん「一宮ってことはもうすぐ終わりですね＾＾ｂ」
私 「いえ、逆回りなんで始まったばかりなんですよ＾＾；」
おじさん「そりゃ大変ですね〜＾＾」
おじさん「で、どっから来られたの？」
私 ？？？
私 「広島から来ました＾＾」
おじさん「一宮ってことはもうすぐ終わりですね＾＾ｂ」
私 ？？？
私 「いえ、逆回りなんで始まったばかりなんですよ＾＾；」
おじさん「そりゃ大変ですね〜＾＾」
私 ＾＾；
こりゃヤバいわ＾＾；
と思っていると。
おじさん「で、どっから来られたの？」
あちゃ〜
これで3巡目＾＾；
今自分が言ったことを忘れてしまうって
とても大変なことですね＾＾；
おじさんちゃんと
自宅まで帰れるのだろうか。
少し心配になった私でした。
股関節は
かなり良くなってきました＾＾ｂ
ですが足をへんにかばっていたせいか
今度はなんとなく
右ひざが痛いような？？？
前日に山を２つ昇り降りしましたので。
しっかりと寝て
また明日
様子を見よう＾＾
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2024年05月03日
【５日目】四国お遍路スピ修行の旅 岐路に立ったら立ち止まる
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この日訪れた札所は
８５番八栗寺
８４番屋島寺。
８５番八栗寺
８４番屋島寺。
屋島寺では
沢山のお遍路さんが参拝に来ていました。
沢山のお遍路さんが参拝に来ていました。
八栗寺の展望台から見える高松の景色は
とても美しかったです＾＾ｂ
でも
このの高さを下ると思うと
ちょっとため息がでてきました＾＾；
とても美しかったです＾＾ｂ
でも
このの高さを下ると思うと
ちょっとため息がでてきました＾＾；
下っていると出会ったおじさんが
「お遍路さんですか＾＾」と
チョコをお接待くださいました＾＾ｂ
食べてみると
「ウマ＠＠ 」
包みを見ると【神戸ショコラ】と書いてありました。
お高いチョコだったのでしょうか。
おじさんの気持ちが嬉しかったです＾＾
少し疲れ気味だったので
甘いものを食べると
元気１００倍アンパンマン！
って感じになりました＾＾ｂ
「お遍路さんですか＾＾」と
チョコをお接待くださいました＾＾ｂ
食べてみると
「ウマ＠＠ 」
包みを見ると【神戸ショコラ】と書いてありました。
お高いチョコだったのでしょうか。
おじさんの気持ちが嬉しかったです＾＾
少し疲れ気味だったので
甘いものを食べると
元気１００倍アンパンマン！
って感じになりました＾＾ｂ
遠くに見える山が
屋島寺の山。
これに登りました。
香川には
ピラミッド形だったり
変わった形の山が沢山ありました。
弘法大師が選んだだけのことはあるな！
こういう変わった山たちって
何かしらのパワーがあったりするのですよね。
道中
クレープの自販機を見つけました＠＠
長距離を歩くとエネルギー消費が半端なく
甘いものが食べたくなります＾＾；
いただいたチョコしか食べていなかったので
自販機とにらめっこ。
よだれがでてきました（笑
お値段を見ると
１０００円＠＠
や〜めた＾＾；
１７時前に
目標の野宿場所である【農村公園】に到着。
一日２４ｋｍ歩いた自分。
よく頑張った＾＾
股関節はまだまだ筋肉痛が残っていましたが
整体師である
宮城県のＳさんが
ＬＩＮＥでわざわざ腸腰筋に効く
ストレッチ方法を教えてくださいました＾＾ｂ
ありがとうございましたm(_ _)m
この日はここで寝ましたｚｚｚ
次はいつ
お風呂に入れるだろうか。
明日の参拝は
一宮寺
田村神社
安倍晴明ゆかりの冠纓神社（かんえいじんじゃ）で
パワーチャージ予定です☆
まだ各目的地まで
道に迷ったことがありません。
なぜなら
その都度立ち止まって
自分の位置と
歩く道を確認しているからです＾＾ｂ
人生でもそうですが。
岐路に立ちましたら
立ち止まり
自分の周りや歩む道を
しっかりと確認せんとね＾＾
この日は
そんなことを考えながらの
お遍路旅でした。
立ち止まり
自分の周りや歩む道を
しっかりと確認せんとね＾＾
この日は
そんなことを考えながらの
お遍路旅でした。
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【４日目】四国お遍路スピ修行の旅 メンタルを回復させる大切なこと
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昨日の天気予報では
それほど雨が降らないはずだったのですが
朝起きてみると大雨＾＾；
旅館に泊まっているその他のお遍路さんも
今日はお休みしているようでした。
これで【たいや旅館】は３日目。
この四国の神様仏様が
何かのタイミングを合わせようと
私の歩みを
休ませてくれているのかもと思いました。
荷物のサプリメント
これらは
荷物でどうしても削れなかった
サプリメントたち。
全てで重さは１ｋｇもあります＾＾；
ビタミンＡ
ビタミンＢ
ビタミンＣ
ビタミンＤ
ビタミンＥ
ナイアシンアミド（Ｂ３）
マグネシウム
亜鉛
鉄
これに加え
【タンパク質】（プロテイン）は
メンタルを健全に正常に保つために
大切な働きをします。
実は母のガン闘病を寄り添っている頃。
私は動悸がしたり
かなりの不安感（パニック症）に
襲われることがありました。
なので
エンジェルメンタルヒーリングブレスレット
（ラミエルブレスレットＮｏ．５２）の
プレゼント本の著者【藤川先生】のクリニックに
受診したのです。
血液検査の結果。
私は精神疾患などではなく
ビタミン・ミネラル不足が原因で起こる
単なる神経過敏であることが判明しました＾＾；
私は特に
タンパク質
鉄
ナイアシンアミド（ビタミンB）
が不足していました。
なので先生からのすすめで
上のサプリメントと
動物性のプロテインを飲むようになりまして。
これに加えて
エンジェルメンタルヒーリングブレスレットを
身に着けることによって
急速にみるみる回復しました＾＾ｂ
ですが
このお遍路の旅には
飲んでいたプロテインを
持って行くことができませんでした＞＜
というのも
プロテインだけで３ｋｇもあるのです＠＠；
どうしよう＞＜
これも背に腹は代えられない。
先生が言うには
一日最低限
卵４個前後のタンパク質が必要とのこと。
タンパク質は
幸せホルモンなどを生成する材料となりますので
メンタルを健全正常に保つために
とても重要です！
天使たちは
お肉は鶏肉でしたら
ほとんどパワーダウンはしないと言うので、
リスクコントロールしながら
鶏肉とゆで卵を食べていくことにしたのでした＾＾
重さ３ｋｇのプロテインを
持って行っていれば
股関節はもっと大変なことになっていました＾＾；
メンタルを健全な状態に保つことは
私たちのポジティブな感情や波動に
影響していますので
お遍路の旅だけでなく
人生においても
幸せな未来を創造するため
開運のために
とても重要です。
今回のお話が
みなさんのお役に立てれば
幸いです＾＾
明日は天気は回復するようです＾＾
よし！
前に進むぞ☆
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【２〜３日目】四国お遍路スピ修行の旅 歩き続けるだけが旅ではない
次の記事
今日も一日、天使たちと共に、
みなさんの幸せをお祈りさせていただきます！
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それを自宅へ送り返すために
2日目と3日目は休息日にしました。
ブログ更新も溜まっていましたし
2日目は午後から雨の予報だったので
ちょうどよかったです＾＾
富士屋旅館をチェックアウトする時に
女将から緑茶とお菓子のお接待を
いただきました＾＾
予約した旅館に無理を言って
11時からチェックインさせてもらうことにしました。
その時間まで
近くの漁港でのんりびと。
ずっと歩き続けることだけが
旅ではないのですよね。
たまには休んでもいいと思う＾＾
焦っても急いでもしょうがない。
休も休も＾＾
予約した【たいや旅館】。
お遍路さんなら知っている
コスパ最高の旅館のようです。
室内もリフォームしたてで
和室10畳の部屋。
私は和室派なので、
とてもくつろげました＾＾ｂ
お風呂は別ですが
きれいなトイレと洗面所付き。
私は何のために四国お遍路の旅をするのか。
キャンプをしにきたのではない。
いろいろ考えて
自炊用品や
ヒーリングのための音叉など施術用品
予備のモバイルバッテリー
予備の催涙スプレー
ハーモニカ
下着1枚
Ｔシャル1枚を
自宅に送り返しました。
そのおかげで
バックパックは約１５ｋｇまで軽くなりました！
よっしゃ〜〜＾＾ｂ
溜まっていたブログ更新や
その他のお仕事を
この2日の休息の間に行いました。
あと
これからの数日間
どこの札所まで行き
どこでお風呂に入り
どこで寝泊りするのか
行動計画を立てました。
股関節はかなり回復しました＾＾ｂ
明日からバリバリ行くど〜〜！
いけんいけんがんばり過ぎるまあ。
ぼちぼち
流れのままに＾＾
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みなさんの幸せをお祈りさせていただきます！
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【１日目】四国お遍路スピ修行の旅 余裕がない時こそ
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インディゴチルドレンの娘・アイを通じて
大天使ラミエルから直接教わった
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朝4時48分起床。
というより
暴れん坊将軍と桃太郎侍の曲を
一晩中聞いていたので
眠れなかった＾＾；
7時4分に出発！
通りすがりのおじさんが私を見つけると
わざわざ自販機まで緑茶を買いに行って
私にお接待してくださいました＾＾
道中
沢山の美しい風景が広がっていたのですが
股関節の痛みで
それらを見たり感じたりする
余裕がありませんでした。
8時40分88番札所【大窪寺】に到着。
プロパンガスを背負っているように重い
荷物（バックパック）を担いで
よく頑張った私＾＾；
心に余裕がないと
周りのものが
見えてこないし気付けない。
そんな時こそ人生の道中でも
意識的によく見ようとすること
気付こうとすること。
そんな事を考えながら
大窪寺まで登ってきました。
お経を終えご朱印帳を書いてもらって一休み。
標高約４５０ｍ。
こんなのはまだまだ序の口。
これからもっともっと
高い山に登らんといけん＾＾；
先の事を考えると不安になってきた。
いったん
旅館に泊まって
荷物の何を削るかを考えながら
股関節を休めて
体調を整えることにしました。
ほとんどの人は【順打ち】（四国を時計回り）で
この88番札所大窪寺が最終のお寺。
10人くらいのお遍路さんを見かけました。
私は【逆打ち】（四国を反時計回り）で
ここ88番がスタートで
お遍路の旅はここから始まりました。
87番札所【長尾寺】までは
来た道を一度引き返すので
足を休めるためにバスで下山しました。
10時40分87番札所【長尾寺】に到着。
すぐに大きなご神木を見つけました＾＾ｂ
これこれ、これですよ♪
四国お遍路に来て初パワーチャージ☆
ブレスレットとパワーストーンにも
パワーチャージしました＾＾ｂ
15時14分86番札所【志度寺】に着いて
旅館を予約しておきました。
16時10分【富士屋旅館】に到着。
お風呂に入れること
洗濯できること
ふかふかの布団で寝れること。
当たり前だったことが
全て幸せなことでした。
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【０日目】四国お遍路スピ修行の旅 プロパンガスを背負って股関節が痛い＾＾；
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2024年04月29日
【０日目】四国お遍路スピ修行の旅 プロパンガスを背負って股関節が痛い＾＾；
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朝6時48分宇品港（広島市）行きのフェリーで出発。
広島〜岡山 みずほ
岡山〜高松 マリンライナー
高松〜造田 JR高徳線
アンパンマンと高松、なぜ？？？
まいっか＾＾
これから始まる旅に
元氣１００倍をいただく＾＾ｂ
さぬき市の【造田】（ぞうだ）に少し遅れて１２時２７分に到着。
ここから歩きが始まります。
その前に、
広島駅で買っておいた【むさし】の山賊むすび。
「ぼくは、お結びが、好きなんだな」の
山下清画伯のお結びのようにジャンボ＠＠
炭水化物（糖質）はこれを消化吸収する時に
ビタミン・ミネラルを大量に消費します。
なので、【栄養どろぼう】と言われています＾＾；
ですが、背に腹は代えられません。
山賊結びを食べて
しっかりエネルギーチャージ＾＾ｂ
やばい！
２ｋｍほど歩くと
股関節が痛くなってきました＞＜
氣持ちはまだまだ若いのですが
歳には勝てないのでしょうか。
というか実は、
あれもこれもと欲張って持って行き
リュックは２５ｋｇを超えていました！
長距離歩行時の限界重量は
体重×０．３３
私は限界重量を超えていました＾＾；
分かっていて過信から。
確かに、ちょうど今、
自分を見つめていました。
旅も人生も
持って行く物を
しっかりと取捨選択しなければいけない。
この股関節の痛みは
これまでの自分の人生を象徴していました。
この日の寝泊り予定であった
【結願の里】（けちがんのさと）に到着。
ここで今日は四国お遍路の初野宿。
テントを張った場所から
８０ｍほど離れた場所に
かなり年配のお遍路さんも野宿していました。
ですが。
夜が明けるまでずっと
ずっとですよ！
暴れん坊将軍と
桃太郎侍の２曲のみを
エンドレスで大音量で流していたのですよね＾＾；
熟睡出来ず寝不足になりました＾＾；
いろんな人がおるわ＾＾；
暑い、股関節がヤバい
ホンマに1か月半も旅が続けられるんじゃろうか＾＾；
みんな
それぞれの理由で最初は
お遍路の旅を続けられるんだろうか、
もうダメだ＞＜ って
思うようです。
私の場合は。
全装備と食料、水をを合わせた総重量は
約２５kg。
この負担が股関節へどっしりと＞＜
自分の体重から計算した
長距離歩行時の限界重量を超えていたのでした。
どんな感じであるか例えてみると。
プロパンガスのタンクを
背中に背負ったまま
何キロも歩く感じでしょうか＾＾；
アスファルトに足が
めり込みそうでした＾＾；
登山や長距離歩行で
股関節が痛くなる原因の多くは
【腸腰筋】（ちょうようきん）の筋力不足。
ここを少しずつ鍛えていかないと。
歩きながら
人生に、この旅に、
何を確保し何を削るのかを
考える機会を与えてもらいました。
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四国お遍路の旅に出発します！【内なる花の種とは何なのか】
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