四国お遍路の旅に出発します!【内なる花の種とは何なのか】【1日目】四国お遍路スピ修行の旅 余裕がない時こそ

2024年04月29日

【0日目】四国お遍路スピ修行の旅 プロパンガスを背負って股関節が痛い^^;

 

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こんにちは!
繊細さんやエンパスさんの

開運ライフをサポートしています
パッポです^^

インディゴチルドレンの娘・アイを通じて
大天使ラミエルから直接教わった
パワーストーンブレスレットをお作りしています。


EUNT9036



XVHT1806



朝6時48分宇品港(広島市)行きのフェリーで出発。

広島〜岡山 みずほ

岡山〜高松 マリンライナー

高松〜造田 JR高徳線


KUHN8669



アンパンマンと高松、なぜ???

まいっか^^

これから始まる旅に

元氣100倍をいただく^^b



YFXU7748



さぬき市の【造田】(ぞうだ)に少し遅れて12時27分に到着。

ここから歩きが始まります。



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その前に、

広島駅で買っておいた【むさし】の山賊むすび。

「ぼくは、お結びが、好きなんだな」の

山下清画伯のお結びのようにジャンボ@@


炭水化物(糖質)はこれを消化吸収する時に

ビタミン・ミネラルを大量に消費します。

なので、【栄養どろぼう】と言われています^^;


ですが、背に腹は代えられません。


山賊結びを食べて
しっかりエネルギーチャージ^^b



XEBM2964


やばい!


2kmほど歩くと

股関節が痛くなってきました><


氣持ちはまだまだ若いのですが

歳には勝てないのでしょうか。


というか実は、

あれもこれもと欲張って持って行き

リュックは25kgを超えていました!


長距離歩行時の限界重量は

体重×0.33


私は限界重量を超えていました^^;


分かっていて過信から。



KZHB9844



確かに、ちょうど今、

自分を見つめていました。



旅も人生も

持って行く物を

しっかりと取捨選択しなければいけない。


この股関節の痛みは

これまでの自分の人生を象徴していました。



MHDF4429



この日の寝泊り予定であった

【結願の里】(けちがんのさと)に到着。


ここで今日は四国お遍路の初野宿。


テントを張った場所から

80mほど離れた場所に

かなり年配のお遍路さんも野宿していました。


ですが。


夜が明けるまでずっと

ずっとですよ!


暴れん坊将軍と

桃太郎侍の2曲のみを

エンドレスで大音量で流していたのですよね^^;


熟睡出来ず寝不足になりました^^;


いろんな人がおるわ^^;



CKSB9369



暑い、股関節がヤバい

ホンマに1か月半も旅が続けられるんじゃろうか^^;


みんな

それぞれの理由で最初は

お遍路の旅を続けられるんだろうか、

もうダメだ>< って

思うようです。



私の場合は。


全装備と食料、水をを合わせた総重量は
約25kg。


この負担が股関節へどっしりと><



自分の体重から計算した

長距離歩行時の限界重量を超えていたのでした。



どんな感じであるか例えてみると。


プロパンガスのタンクを

背中に背負ったまま

何キロも歩く感じでしょうか^^;


アスファルトに足が

めり込みそうでした^^;


 
登山や長距離歩行で
股関節が痛くなる原因の多くは
【腸腰筋】(ちょうようきん)の筋力不足。


腸腰筋



ここを少しずつ鍛えていかないと。



歩きながら

人生に、この旅に、

何を確保し何を削るのかを
考える機会を与えてもらいました。





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みなさんの幸せをお祈りさせていただきます!


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inlakech at 21:39│Comments(2)このエントリーをはてなブックマークに追加 四国お遍路 | 神社仏閣巡り

この記事へのコメント

1. Posted by りえ   2024年04月29日 23:24
ひゃー!寝不足で大変でしたね。股関節良くなりますように〜(><) おむすび美味しそう〜!
2. Posted by Naru(パッポ)   2024年05月01日 07:33
りえさんこんにちは!

そうなんですよ〜^^;

人それぞれの幸せな気持ちを邪魔したくはないので
スルーしましたが。

股関節、かなり良くなってきました^^b

ありがとうございますm(_ _)m

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